Завтрак:
- 2 бутерброда с колбасой
- 200 грамм салата
- чай с лимоном
Обед:
Сейчас начнется ликование общественности, ибо обед похож на обед, а не на перекус.
- 1 котлета
- 2 ст. л. макарон
- 4 ст. л. салата из моркови с капустой.
- капучино
Ужин:
- 1 большой стакан молока