Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
Тут должен был быть отчет о питании...
Несколько неправильно наверное начинать дневник прям вот так, но мне откровенно пофигу, ибо основной дневник у меня есть, следовательно и приветствие тут будет лишним. Хотя, нет, почему, тут же тоже новые люди могут нарисоваться. Окей. Начнем сначала.
Здравствуйте, меня зовут Миша и я жиробасище. *здравствуй, Миша*
Ситуевина такая: жил я себе жил, никого не трогал, даже себя, жрал себе сколько влезет и куда влезет и забот не знал. Ну, как же, думал я, один раз похудел до 78 килограмм, смогу еще раз. И продолжил жевать. Омномном.
Снова и снова обещал себе, что завтра будет разгрузочный день и точка возврата на правильный путь. Но так это обещаниями и оставалось. Конечно, куда там, силы воли нет, стремления нет, а еда-то вкусная. Куда вкуснее этой вашей силы воли и стремления похудеть. И чтобы вы думали? Конечно, я отожрался до центнера, а точнее чуть больше (104 кг, если быть точным) и тут понял, что... ну, все, пиздец товарищи, пора на скотобойню, ибо теленок-то уже созрел. И тут меня понесло из стороны в сторону. В отличии от нормальных людей, которые принимают решение похудеть и идут этим путем, я могу начать и продолжать с успехом только в одном случае - если у меня происходит сдвиг по фазе и в голове только мысли "не сожрать лишнего", "не отлынивать от упражнений", "смотри каким ты был и стал" и т.д. Только при таком раскладе я начинаю что-то делать. В других случаях все возвращается на стадию "я жирное чудовище и мне надо худеть, правда, пельмешка? омномном". И вот, пару недель назад я начал работать над тем, чтобы у меня сработал сдвиг по фазе. Как я этого добивался лучше не спрашивайте, но нормальные люди все сделали бы проще. Но вы же помните, что нормального человека тут не сыскать, правда? И я добился этого. До того добился, что решил изменить своему принципу и обзавестись вторым "похудательным" дневником, с ебанутым ником и куда более ебанутой подписью, для ведения ебанутых отчетов о похудении, жратве и замерах моих необъятных телес.
Для чего я это делаю? Все до безобразия просто! Ради здоровья (я уж не знаю кому как, а у меня например появилось повышенное давление, варикоз, плохой сон и т.д.). Ради комфорта (поверьте, быть толстым совершенно неудобно - тяжело ходить, бегать, прыгать. Даже шнурки тяжело завязывать!). Ради красоты (у всех свои вкусы, но свое тело я хочу строить по своему вкусу, а не на вкус и цвет окружающих. А мои вкусы таковы - плоский и слегка рельефный живот, крепкие руки и жопа размера M, L).
Теперь я начинаю свою дорогу заново. Но теперь окончательно. У меня есть масса стимулов и есть мотиваторы. Я читаю дневники, смотрю фото людей из серии "ДО и ПОСЛЕ" и искренне ими восхищаюсь. Но пожалуй главный мой мотиватор - это один единственный человек, который и сподвиг меня взяться снова за голову. Но об этом не сейчас и не тут.
Итак, пожалуй начнем.
P.s. да, тут мрачно как в заду у... кого угодно (я политкорректен), но такое оформление мне нравится и я считаю его комфортным. А вам вероятно ващпе все равно, учитывая, что читаете меня из ленты избранного. А эпиграф... от эпиграфа вообще тащусь как удав по стекловате.
Welcome.
Несколько неправильно наверное начинать дневник прям вот так, но мне откровенно пофигу, ибо основной дневник у меня есть, следовательно и приветствие тут будет лишним. Хотя, нет, почему, тут же тоже новые люди могут нарисоваться. Окей. Начнем сначала.
Здравствуйте, меня зовут Миша и я жиробасище. *здравствуй, Миша*
Ситуевина такая: жил я себе жил, никого не трогал, даже себя, жрал себе сколько влезет и куда влезет и забот не знал. Ну, как же, думал я, один раз похудел до 78 килограмм, смогу еще раз. И продолжил жевать. Омномном.
Снова и снова обещал себе, что завтра будет разгрузочный день и точка возврата на правильный путь. Но так это обещаниями и оставалось. Конечно, куда там, силы воли нет, стремления нет, а еда-то вкусная. Куда вкуснее этой вашей силы воли и стремления похудеть. И чтобы вы думали? Конечно, я отожрался до центнера, а точнее чуть больше (104 кг, если быть точным) и тут понял, что... ну, все, пиздец товарищи, пора на скотобойню, ибо теленок-то уже созрел. И тут меня понесло из стороны в сторону. В отличии от нормальных людей, которые принимают решение похудеть и идут этим путем, я могу начать и продолжать с успехом только в одном случае - если у меня происходит сдвиг по фазе и в голове только мысли "не сожрать лишнего", "не отлынивать от упражнений", "смотри каким ты был и стал" и т.д. Только при таком раскладе я начинаю что-то делать. В других случаях все возвращается на стадию "я жирное чудовище и мне надо худеть, правда, пельмешка? омномном". И вот, пару недель назад я начал работать над тем, чтобы у меня сработал сдвиг по фазе. Как я этого добивался лучше не спрашивайте, но нормальные люди все сделали бы проще. Но вы же помните, что нормального человека тут не сыскать, правда? И я добился этого. До того добился, что решил изменить своему принципу и обзавестись вторым "похудательным" дневником, с ебанутым ником и куда более ебанутой подписью, для ведения ебанутых отчетов о похудении, жратве и замерах моих необъятных телес.
Для чего я это делаю? Все до безобразия просто! Ради здоровья (я уж не знаю кому как, а у меня например появилось повышенное давление, варикоз, плохой сон и т.д.). Ради комфорта (поверьте, быть толстым совершенно неудобно - тяжело ходить, бегать, прыгать. Даже шнурки тяжело завязывать!). Ради красоты (у всех свои вкусы, но свое тело я хочу строить по своему вкусу, а не на вкус и цвет окружающих. А мои вкусы таковы - плоский и слегка рельефный живот, крепкие руки и жопа размера M, L).
Теперь я начинаю свою дорогу заново. Но теперь окончательно. У меня есть масса стимулов и есть мотиваторы. Я читаю дневники, смотрю фото людей из серии "ДО и ПОСЛЕ" и искренне ими восхищаюсь. Но пожалуй главный мой мотиватор - это один единственный человек, который и сподвиг меня взяться снова за голову. Но об этом не сейчас и не тут.
Итак, пожалуй начнем.
P.s. да, тут мрачно как в заду у... кого угодно (я политкорректен), но такое оформление мне нравится и я считаю его комфортным. А вам вероятно ващпе все равно, учитывая, что читаете меня из ленты избранного. А эпиграф... от эпиграфа вообще тащусь как удав по стекловате.
Welcome.
Просто вы еще не пробовали с мячиком, хехе
поверь, там и без мячика некисло, потеем в три ручья ))
Что за гестаповские условия?!
я ж снимаю, так получилось ))
Ну, ладно, просто моя любовь к мячику так велика, что я его всем рекомендую приобрести. Ну, какое же замечательное изобретение.
зато в два раза дешевле, чем в среднем за комнату в Москве, и ваще, у меня для шмоток есть стойки для вешалок, а главная мебель для меня - тумбочка с компом и кровать
пожрать, помыться главное шоб где было )) Мне даже и комп-то не особо важен - есть нетбук и мобила в конце концов )) И спать я могу почти где угодно ))кстати, а дуй-ка ты ко мне вконтактег
rupert-merdok, я позже гулять пойду) Заодно в банк заеду, часть внесу)