Начало старой истории.

[Не жрать]

Тут должен был быть отчет о питании...
Несколько неправильно наверное начинать дневник прям вот так, но мне откровенно пофигу, ибо основной дневник у меня есть, следовательно и приветствие тут будет лишним. Хотя, нет, почему, тут же тоже новые люди могут нарисоваться. Окей. Начнем сначала.
Здравствуйте, меня зовут Миша и я жиробасище. *здравствуй, Миша*
Ситуевина такая: жил я себе жил, никого не трогал, даже себя, жрал себе сколько влезет и куда влезет и забот не знал. Ну, как же, думал я, один раз похудел до 78 килограмм, смогу еще раз. И продолжил жевать. Омномном.
Снова и снова обещал себе, что завтра будет разгрузочный день и точка возврата на правильный путь. Но так это обещаниями и оставалось. Конечно, куда там, силы воли нет, стремления нет, а еда-то вкусная. Куда вкуснее этой вашей силы воли и стремления похудеть. И чтобы вы думали? Конечно, я отожрался до центнера, а точнее чуть больше (104 кг, если быть точным) и тут понял, что... ну, все, пиздец товарищи, пора на скотобойню, ибо теленок-то уже созрел. И тут меня понесло из стороны в сторону. В отличии от нормальных людей, которые принимают решение похудеть и идут этим путем, я могу начать и продолжать с успехом только в одном случае - если у меня происходит сдвиг по фазе и в голове только мысли "не сожрать лишнего", "не отлынивать от упражнений", "смотри каким ты был и стал" и т.д. Только при таком раскладе я начинаю что-то делать. В других случаях все возвращается на стадию "я жирное чудовище и мне надо худеть, правда, пельмешка? омномном". И вот, пару недель назад я начал работать над тем, чтобы у меня сработал сдвиг по фазе. Как я этого добивался лучше не спрашивайте, но нормальные люди все сделали бы проще. Но вы же помните, что нормального человека тут не сыскать, правда? И я добился этого. До того добился, что решил изменить своему принципу и обзавестись вторым "похудательным" дневником, с ебанутым ником и куда более ебанутой подписью, для ведения ебанутых отчетов о похудении, жратве и замерах моих необъятных телес.
Для чего я это делаю? Все до безобразия просто! Ради здоровья (я уж не знаю кому как, а у меня например появилось повышенное давление, варикоз, плохой сон и т.д.). Ради комфорта (поверьте, быть толстым совершенно неудобно - тяжело ходить, бегать, прыгать. Даже шнурки тяжело завязывать!). Ради красоты (у всех свои вкусы, но свое тело я хочу строить по своему вкусу, а не на вкус и цвет окружающих. А мои вкусы таковы - плоский и слегка рельефный живот, крепкие руки и жопа размера M, L).
Теперь я начинаю свою дорогу заново. Но теперь окончательно. У меня есть масса стимулов и есть мотиваторы. Я читаю дневники, смотрю фото людей из серии "ДО и ПОСЛЕ" и искренне ими восхищаюсь. Но пожалуй главный мой мотиватор - это один единственный человек, который и сподвиг меня взяться снова за голову. Но об этом не сейчас и не тут.
Итак, пожалуй начнем.

P.s. да, тут мрачно как в заду у... кого угодно (я политкорректен), но такое оформление мне нравится и я считаю его комфортным. А вам вероятно ващпе все равно, учитывая, что читаете меня из ленты избранного. А эпиграф... от эпиграфа вообще тащусь как удав по стекловате.
Welcome.

@темы: Обо мне

Comments

[гриль боль]

Привет Миша. Я гриль боль. Я буду тебя читать и лезть с советами.
В целом я твой новый пч.

[Не жрать]

гриль боль, ага, рад видеть тут. И твои советы будут кстати, учитывая, что ты один из наших гуру)
Я конечно сам не глупец, но иногда из-за цели перебарщиваю, да.

[гриль боль]

Не жрать, ага, гуру-шмуру, офигеть просто XDD спасибо на добром слове)
а вообще, ты как что собираешься делать, в плане спорта?
слушай, у меня мч примерно твоего веса (щас около 96 кг при 170, я твой рост не знаю), я ему посоветовала попробовать New rules of lifting for life, может тебе тоже глянуть? там реально клевая программа, хотя все таки для спорт зала...

[Не жрать]

гриль боль, не, ну правда же! Всегда дельные советы даешь. Прям радуюсь каждый раз, как мозги всем вправляешь. У меня например уже терпение потихоньку заканчивается и все что мне хочется, это посоветовать им отрезать себе ногу, вместо АБЦ.

По спорту пока сложно. Дома пока еще занимаюсь, т.к. на зал денег нет, но весной надеюсь уже взять абонемент. Программу посмотрю ближе к делу. А пока буду дома ишачить на мячике - по старинке так сказать)

[гриль боль]

Не жрать, ну фиг его знает, просто я толлерантна к лентяям, а людей с худением головного мозга мне жалко, и хочется помочь) короче, захвалишь)
да мячик это ок же, много всего можно намутить, одна планка с ногами на мяче чего стоит.. о, любовь и ненависть к планке X)

[rupert-merdok]

Хы
Первой мыслю после того как зашел
Блять, а чего все черное то?!

Ты шо опять успел отожраться до центнера?!
Когда успел то?!

[MAMA_LAV]

О пиздец дизайн, мои глоза

[Murzilla]

блин... как не жрать зимой, а? я или жру, или мёрзну....

[industrybitch.]

Привет Миша. Меня зовут Фло. И я буду тебя троллить.

[Anna Dragonfox]

А мне нравится дизайн, он пиздатый, а эпиграф - особенно!
Да, енто я.

[Не жрать]

гриль боль, да, мячик ваще вещь! Сидишь на нем, а он тебе попу качает. Наклонился, а у тебя хренова туча мышц работает. Считаю, что это лучшая покупка за последние несколько лет, если не считать айфона, мороженки и кокосового ликера Малибу.

rupert-merdok, ну, да, все черным черно. Светлый фон заебал откровенно, решил поглумиться над собой и не только и сделать черный. Вроде неплохо смотрится)
Да-да, успел. Я по-моему весь 2012 только и делал, что опять нажирал себе бока. Даже на роликах особо не катался. Помнишь, я говорил, что ты мой стимул и вдохновитель? Так вот ты ж пропал, ну я и того, забил. Хотя, ладно, вру безбожно, не в тебе дело (это я просто пытаюсь как-то вынудить тебя посещать дневники чаще, как раньше), все дело во мне, моей лени и куче оправданий. Но я одумался, правда, поэтому если бить будешь, то не сильно и не в голову, а то вдруг опять жрать захочу.

MAMA_LAV, о, миксер, я люблю миксер. И черный люблю. Идеальное сочетание, да.
Ну, ладно тебе, мама Лав, все ж не так страшно! Посмотри какой симпатичный эпиграф получился. Все из-за него.

Murzilla, как-как... горячие бульончики, чай и бла-бла-бла. Это штобы отогреться. А так, нормуль ваще. Прям правда нормуль.

industrybitch., привет, Фло, иди в жопу, а то я сам начну тебя троллить. Не береди мне раны свежие и так болит. Лучше молча, если не по делу, а то я превращусь в Халка. А Халк ломать и крушить. Халк негодуэ.

Kamineko Kuroshiro, о, мерси, ма шер. Я вот тоже тащусь. Мне так нравится. Правда перебегать из дневника в дневник сложно. Хоп - черное, хоп - а, блядь, мои глаза! Все светлое!
Но в целом ниче, просто непривычно.

[Murzilla]

лучшая покупка за последние несколько лет, если не считать айфона, мороженки и кокосового ликера Малибу.

айфоны не люблю, мороженка и Малибу 1 л дома есть, а шо за мячик, а???

горячие бульончики, чай и бла-бла-бла. Это штобы отогреться.

выдула две чашки чая - сплю на клавиатуре и всё равно мёрзну в процессе

[Не жрать]

Murzilla,

айфоны не люблю, мороженка и Малибу 1 л дома есть, а шо за мячик, а???

Как можно не любить айфон? Хных, он же такой мимимишечка. Пойду поплачу, вспомню что мой только должны починить... к весне, блиать, потому что денег, сука нет.
Малибу... жди, скоро в гости приеду. А то че за нафик, малибу просто так простаивает!
А мячик, а мячик просто чудо чудесное. Это тот самый огромный мяч, которые ты в фитнесс-центре видишь постоянно. Фитбол иначе. Большой стоит около 700-800 рублей в спортмастере. Я его даже вместо стула использую. Очень здоровская вещь, возьми, не пожалеешь.

выдула две чашки чая - сплю на клавиатуре и всё равно мёрзну в процессе

Дык правильно, у тебя на работе дубак по определению. Тут только бифштекс поможет и обогреватель. Ну или мангал рядом с собой поставить.

[Murzilla]

Как можно не любить айфон? Хных, он же такой мимимишечка.

молча ты же видел мою розовую Соньку - вот она для мну няяяяяшечка ^^

Малибу... жди, скоро в гости приеду. А то че за нафик, малибу просто так простаивает!

ээээ нет!!! по 10 кило скинем - тогда отметим

которые ты в фитнесс-центре видишь постоянно

у нас нет мячиков а дома у меня комната мелкая, там или я, или мячик поместимся

Ну или мангал рядом с собой поставить.

главное - не под себя

[Не жрать]

Murzilla,

ты же видел мою розовую Соньку - вот она для мну няяяяяшечка ^^

Ну да, дело вкуса. Я о своей страсти рассказывал - она у меня уже ооочень давно.

ээээ нет!!! по 10 кило скинем - тогда отметим

Так, давай ускорим темп, м? Хы-хы

у нас нет мячиков

в ФЦ нет мячиков? Бохмой... нихуясе.

а дома у меня комната мелкая, там или я, или мячик поместимся

ну, у меня тоже комната мелкая. Просто я заменил стул на мяч и места занимает столько же, а пользы намного больше.

главное - не под себя

Кстати, тоже вариант!

[tartarrr]

Не жрать, а ты гантелей случано в спортмастере не видел? Хочу гантели, самые обычные, без всех этих блинов, блин.

[Не жрать]

tartarrr, конечно видел. Очень широкий выбор - как обычные, так и с блинами. Это ж Спортмастер!

[гриль боль]

tartarrr, я на авито видела дофига, дешевых совершенно

[tartarrr]

Не жрать, отлично! Потому что спортмастер открылся минутах в 40 ходьбы от моего дома, и теперь прогулка будет еще и полезной)). А то у меня "гатели" из бутылок с водой, всё по олдскулу)).
гриль боль, спасибо, но я больше люблю товары "из первых рук".

[Не жрать]

tartarrr, правильно. А то бутылки - это треш. Я пробовал - нихуяшечки это не удобно. Я бы сказал, что это ебически неудобно!
Я вот себе тоже хочу, но опять же до весны. Когда из под снега начнут проклевываться первые свободные деньги, которые можно будет на это потратить. А гантельки в СМ стоят хуйню совсем. Так что бери и мячик и гантельки. И будет счастье!

[tartarrr]

Не жрать, у меня "первые свободные деньги" будут не раньше марта, но я заранее присмотрю, может, удастся купить в феврале.
Бутылки удобные, раньше были йогруты такие питьевые по 900 грамм, вот я их юзаю)). Но как-то уже не комильфо.
Мяч мне некуда девать, хватит уже висящего на шкафу обруча.

[Murzilla]

Не жрать

Ну да, дело вкуса. Я о своей страсти рассказывал - она у меня уже ооочень давно.

дык и у меня - с 2002 года любовь к Соням, Эрикссонам, Сони-Эрикссонам ))

Так, давай ускорим темп, м? Хы-хы

во, дополнительный стимул

в ФЦ нет мячиков? Бохмой... нихуясе.

у нас тренажерчики вместо ^^

ну, у меня тоже комната мелкая. Просто я заменил стул на мяч и места занимает столько же, а пользы намного больше.

у меня даже стула нет

Кстати, тоже вариант!

типа выпаривать-выжаривать жирки? ))

А то бутылки - это треш. Я пробовал - нихуяшечки это не удобно

а ты представь, что это бутылки с Малибу

[Не жрать]

tartarrr, все равно считаю, что это верх неудобности и гантели рулят. А чтобы что-то нужно воткнуть в комнату, нужно сначала что-то ненужное выбросить или выставить за пределы: кровать, шкаф или письменный стол например. Но шкаф лучше всего под это подходит. Я свой в коридор выставил например. Так места много появилось!

Murzilla,

дык и у меня - с 2002 года любовь к Соням, Эрикссонам, Сони-Эрикссонам ))

У меня тоже сонарик был когда-то. Спортивный. Я уж не помню как он там назывался, но телефон в свое время крутой был. Оч долго ему радовался, пока он не начал ебически глючить.

во, дополнительный стимул

ага-ага

у нас тренажерчики вместо

ёпть... в любом фитнессе тренажерчики. И мячики. Почти в любом как выяснилось...

у меня даже стула нет

это как так?

а ты представь, что это бутылки с Малибу

Да хоть с живительной божественной водичкой, все равно не удобно.

[Murzilla]

Не жрать :

ёпть... в любом фитнессе тренажерчики. И мячики. Почти в любом как выяснилось...

а нам с Алёнкой и так неплохо

это как так?

а вот так не, ну если фактически - то стул есть, но практически он вешалка
ибо у меня нет шкафа

[Не жрать]

Murzilla,

а нам с Алёнкой и так неплохо

Просто вы еще не пробовали с мячиком, хехе

ну если фактически - то стул есть, но практически он вешалка

Что за гестаповские условия?!

[Anna Dragonfox]

Обогреватели приносят щастье в дом/кабинет/кудаугодноваще, проверено! Правда, кошка предпочитают греть пузо на батарее...

[Не жрать]

Kamineko Kuroshiro, а мне теперь и без них хорошо. Пластиковые окна решают.

[tartarrr]

Не жрать, выставить шкаф?? вот ещё, это самая значительная часть моего интерьера, да и не люблю я мячи эти, будет пылиться только.

[MAMA_LAV]

Не жрать,

И черный люблю

Дескать, чорный стройнит?
С эпиграфом да, не поспоришь. Сделай хотя бы шрифт крупнее

[Не жрать]

tartarrr, странная какая, ну да ладно, тебя все равно не переспоришь.

MAMA_LAV, но он же будет сверх огромным! Ладно, попробую увеличить чуток.