Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
В целом очень неплохо сказано. Разве что я не согласен с некоторыми моментами, но тут каждому свое мнение.
Что думаю про завтрак:
Завтрак должен быть плотным и сытным и для этого как ничто лучше подходят каши. Овсянка, гречка, рисовая каша. В то время как творог с ягодами я бы отнес на ужин.
Что думаю про обед:
В обед как раз подойдет мясо, рыба с овощным гарниром или скажем с рисом.
Что думаю про ужин:
А вот сюда я бы отнес рыбу на пару, творог, йогурт, кефир. Мясо очень долго переваривается и лично у меня начинается тяжесть в животе, что вечером точно будет некстати, поэтому я предпочитаю легкий ужин, благодаря чему будет и энергия и легкий сон.
-
-
23.02.2024 в 07:36-
-
23.02.2024 в 09:01Посетите также мою страничку
transcribe.frick.org/wiki/User:ShastaLeckie7 международные переводы
33490-+
-
-
23.02.2024 в 14:31zeenite.com/tags/perfect-ass/
In the empire of dating, whole encounters a different kind of emotions. There's the exhilaration of convocation someone modish, the presentiment of a basic date, and the thrill of discovering common interests and shared values. It is a time of vulnerability and self-discovery as individuals open themselves up to the plausibility of inclination and companionship.
bragx.com/tags/young/
Striking communication lies at the bravery of dating, facilitating competence and consistency between two people. It involves running listening, virtuous declaration, and empathy, creating a room object of veritable dialogue. From top to bottom communication, individuals can inquire their compatibility, interchange thoughts and dreams, and develop intensify a bottom of trust.
-
-
23.02.2024 в 18:36Эти аппараты можно было бы выпускать компактней, менее затратней и быстрее, нежели актуальные частичные ускорители.
Данный свет имеет множество потенциальных сфер применения, от спектроскопии, в которой свет помогает ученым узнать о внутренней структуре различных материй, до связи при помощи света.
«В то время, как вы проходите рентгеноскопию у своего врача, используется огромный аппарат. Вообразите, что это можно сделать с портативным чиповым источником». Такое изобретение сможет сделать рентгеновскую технологию крайне доступной для небольших или далеко находящихся медицинских учреждений или создать ее портативной для пользования людьми, которые оказывают первую помощь в авариях.
Данную новость поведало агентство Агентство Агентство Новостное агентство информ hypersplav.ru
-
-
23.02.2024 в 18:51-
-
23.02.2024 в 20:52Посетите также мою страничку
transcribe.frick.org/wiki/User:KirkCarpenter52 услуги по открытию счетов в иностранных банках
33490-+
-
-
24.02.2024 в 01:08бриллкс
Brillx Казино - это не только великолепный ассортимент игр, но и высокий уровень сервиса. Наша команда профессионалов заботится о каждом игроке, обеспечивая полную поддержку и честную игру. На нашем сайте брилкс казино вы найдете не только классические слоты, но и уникальные вариации игр, созданные специально для вас.Вас ждет огромный выбор игровых аппаратов, способных удовлетворить даже самых изысканных игроков. Брилкс Казино знает, как удивить вас каждым спином. Насладитесь блеском и сиянием наших игр, ведь каждый слот — это как бриллиант, который только ждет своего обладателя. Неважно, играете ли вы ради веселья или стремитесь поймать удачу за хвост и выиграть крупный куш, Brillx сделает все возможное, чтобы удовлетворить ваши азартные желания.
-
-
24.02.2024 в 01:10Зарабатывайте проценты и занимайте активы с максимальной эффективностью.
Выдавать или брать кредиты в криптоактивах
Мы приглашаем вас на нашу кредитную биржу Credit exchange layer
При регистрации, пожалуйста, введите свой личный промо-код - 38652874
-
-
24.02.2024 в 03:09-
-
24.02.2024 в 07:40look also at my pages and give a rating
XEvil is a simple, fast and practical application for entirely computerized recognition and bypass of your overwhelming majority of captchas (CAPTCHAs), without the want to connect any third-social gathering providers.
This system Virtually completely replaces products and services including AntiGate (Anti-Captcha), RuCaptcha, DeCaptcher and Other individuals. Concurrently, it appreciably exceeds them in recognition speed (10 instances or even more) and is absolutely no cost.
katofalka.com.ua/user/BrockBlackwood/ fast indexing familysearch
nimbustech.co.kr/board/bbs/board.php?bo_table=f... fast indexing windows download
@d@=
-
-
24.02.2024 в 21:58Accounts buy tik tok advertising
-
-
25.02.2024 в 06:08Czech online kasino Czech online kasino Czech online kasino 4778614
-
-
25.02.2024 в 16:09-
-
25.02.2024 в 17:53www.forbesnewstoday.com/
-
-
25.02.2024 в 21:31-
-
25.02.2024 в 23:05-
-
26.02.2024 в 00:52-
-
26.02.2024 в 01:28kraken4qzqnoi7ogpzpzwrxk7mw53n5i56loydwiyonu4owxsh4g67yd.onion
He arrived against the backdrop of an ice-skating rink and an ancient castle in Rome with one of his 11 children to tout the value of procreation.
Italy has one of the lowest birth rates in the world, and Musk urged the crowd to “make more Italians to save Italy’s culture,” a particular focus of the Meloni government.
kraken-web.info
kraken11.at
Meloni has been a strong opponent of surrogacy, which is criminalized in Italy, but there was no mention of Musk’s own recent children born of surrogacy.
The owner of X (formerly called Twitter) was slightly rumpled with what could easily be argued the least stylish shoes in the mostly Italian crowd since Donald Trump’s often unkempt former top adviser Steve Bannon appeared at the conference in 2018.
Meloni sat in the front row taking photos of Musk, who she personally invited. Meloni founded the Atreju conference in 1998, named after a character in the 1984 film “The NeverEnding Story.”
-
-
26.02.2024 в 01:28kraken onion
Giving a candid public assessment of how poorly a conflict is going can be an unwise move as it can result in morale and support draining. After Obama boosted troops in Afghanistan, public support declined over the years, in part because of a lack of realism about how the war was going.
kraken10-at.com
кракен магазин
Ukraine’s acutely bad presentation of its troubles is mostly due to the myopia of its allies.
The lack of understanding in parts of US Congress is breathtaking. A congressman this week suggested Ukraine should name a finite price tag and a specific, simple goal. It’s staggering after two American wars of choice in two decades, costing trillions of dollars, that congressional memories are so short, and comprehension so limited.
Instead, Kyiv consistently points to past successes and future goals. They have reclaimed about half the territory Russia took last year; they have damaged its Black Sea presence strategically. They have a plan for 2024, Zelensky said, but it is secret.
Yet in truth, the most useful headline for Kyiv should be how unutterably bleak the frontlines are for them now. In nearly every direction, the news is grim. Russian forces are hiving off parts of the eastern city of Avdiivka, yet another town Moscow seems content to throw thousands of lives at despite its minimal importance. Along the Zaporizhzhia frontline, where the counteroffensive was focused but ultimately slow and unrewarding, Russian units have come back with renewed vigor and the defense is costly for Ukraine. Ukraine has made a plucky (or foolhardy) dash across the Dnipro River, with some small progress into Russian lines. The casualties have been immense, their supply lines are problematic, and their prospects dim.
-
-
26.02.2024 в 04:50-
-
26.02.2024 в 10:33Получите бесплатную консультацию!
-
-
26.02.2024 в 16:32-
-
27.02.2024 в 00:45Веб камера онлайн – современное путешествие онлайн
samoylovaoxana.ru/tag/dostoprimechatelnosti-fra...
Ещё можно узнать: как поставить евро на клавиатуре
Пляжный отдых
-
-
27.02.2024 в 01:39Посетите также мою страничку
transcribe.frick.org/wiki/Prime_10_Mistakes_On_... открытие счета компании в иностранном банке
33490-+
-
-
27.02.2024 в 02:44m3ga.gl
Apple is offering temporary discounts on its iPhones and other products in China, in an extremely rare move for Apple that comes as competition within Asia’s smartphone market grows more intense.
m35ga.at
m3ga.gl
As part of a sale pegged to the Lunar New Year event, Apple’s official Chinese website is listing discounts of up to 500 RMB ($70) on the latest iPhone lineup. Other flagship Apple products, including the Mac and iPad, are also going to be discounted up to 800 RMB ($112) and 400 RMB ($56), respectively, as part of the promotion, which runs from January 18 through January 21.
Although third-party sellers at times discount Apple products, Apple itself very rarely offers deals or sales, part of its effort to maintain a premium brand image – something that has been particularly important as Apple seeks to attract high-end buyers in China.
me3ga-gl.com
m3ga.gl
The move to slash prices on the iPhone comes just over five months after Chinese tech giant Huawei released its latest smartphone, the Mate 60 Pro. The Huawei smartphone has been eagerly embraced by Chinese consumers – so much that its use of an advanced chip has come under scrutiny from US officials.
Around the same time that Huawei’s marquis smartphone was released, the Wall Street Journal reported that China had banned the use of iPhones by central government officials, citing unnamed people familiar with the matter. A Chinese government spokesperson, however, later denied that China had issued any laws or rules to ban the use of iPhones.
-
-
27.02.2024 в 03:31cost abilify
All information about medicine. Read here.
-
-
27.02.2024 в 10:54www.guardiannewstoday.com
-
-
28.02.2024 в 04:35-
-
28.02.2024 в 08:57www.huffingtonposttoday.com
-
-
28.02.2024 в 13:41_________________________________________________
Астарт Вард отзывы форум magastartvard . ru Астарт Вард отзывы
______________________________________________________
magastartvard . ru отзывы
_____________________________________________________
Я хотела бы поделиться своим восхищением и благодарностью магу Астарту Варду за его профессионализм и удивительные способности в области магии и эзотерики. Я обратилась к нему с просьбой о помощи в решении личных проблем и вопросов, связанных с моим духовным развитием.
С первого же контакта с магом я почувствовала его внимание и заботу. Он внимательно выслушал мои проблемы и предложил индивидуальный подход к их решению. Его глубокие знания и опыт в области магии и эзотерики были очевидны с первых минут общения.
Маг Астарт Вард предложил мне не только решение конкретных проблем, но и помог мне понять их корни и причины. Его советы и рекомендации были не только полезными, но и вдохновляющими. Я почувствовала, что он искренне заинтересован в моем благополучии и успехе.
Благодаря его помощи и поддержке я смогла преодолеть многие трудности и проблемы, с которыми столкнулась в жизни. Его работа действительно изменила мое отношение к себе и к окружающему миру. Я глубоко благодарна магу Астарту Варду за его ценный вклад в мое духовное развитие и благополучие. Я рекомендую его услуги всем, кто ищет профессиональную помощь в области магии и эзотерики.
magastartvard . ru
______________________________________________________________
Астарт Вард отзывы форум